Comé rico, comé saludable

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Una alimentación saludable aporta los nutrientes que necesitamos para estar saludables y activos a todas las edades.

Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. La alimentación variada en todas las edades asegura la incorporación y aprovechamiento de todos los nutrientes que necesitamos para crecer y vivir saludablemente.

A través de la alimentación prevenimos enfermedades como diabetes, osteoporosis, hipertensión, obesidad, enfermedades cardiovasculares, dislipemia, anemia y algunos tipos de cáncer entre otras.

 



 

2016-09-23 alimentacion-saludable sub

En cada estación del año encontramos variedad de frutas y verduras, te proponemos recetas para incorporarlas junto con las preparaciones típicas de cada región del país para aprovechar la diversidad de sabores y colores de Argentina.